Por qué te pierdes en tus relaciones
y cómo volver a ti
Un cuaderno práctico con reflexiones, una meditación guiada y un ejercicio creativo de integración.
Perderte o habitarte: los dos caminos del vínculo
A lo largo de este cuaderno encontrarás una mirada para comprender por qué a veces, al relacionarte con otras personas, te desconectas de lo que sientes y de lo que necesitas.
A través de una reflexión, una meditación guiada y un ejercicio creativo, podrás explorar los dos caminos del vínculo: aquel en el que te pierdes para adaptarte o ser aceptada, y aquel en el que empiezas a habitarte mientras te relacionas.
